Sophrologue certifiée à Clermont-Ferrand


Accompagnements de sophrologie en présentiel ou en visio

Élodie Jabot est sophrologue certifiée RNCP à Clermont-Ferrand, dans le Puy-de-Dôme. C'est dans le respect des fondamentaux de la sophrologie qu'elle vous accompagnera au sein de son cabinet, afin d'apporter des réponses concrètes à vos problématiques.

 

 

 

 

 
Élodie Jabot, sophrologue certifiée et formatrice certifiée

  • Diplômée de l’Institut Français de Sophrologie et du Métier de Sophrologue (IFSMS).

 

  • Certifiée RNCP, titre de sophrologue reconnu par l’Etat et délivré par la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie.

 

  • Formatrice-évaluatrice certifiée RNCP, intervenante en institut de formation en sophrologie (notamment en tant que Présidente de jury d'évaluation), ainsi qu'en entreprises/institutions

 

  •  Membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP)
 
  • Diplômée d’un Master en Chimie Organique spécialisé en synthèse des médicaments
 
 

Maison de santé Trémonteix

Dans des locaux entièrement rénovés et accessibles aux personnes à mobilité réduite, la maison de santé regroupe, pour un travail pluridisciplinaire :

  • 5 médecins généralistes;

 

  • 3 infirmiers ;

 

  • 1 sage-femme ;

 

  • 1 psychologue clinicienne

 

 

 

De plus, elle propose régulièrement en entreprise des interventions (séances de sophrologie, ateliers, séances d'initiation, sieste flash...) et des formations sur des thématiques telles que les tensions relationnelles et les conflits, les incivilités et les agressions diverses, le stress chronique, etc.

Un accompagnement adapté et personnalisé

Élodie Jabot accompagne les personnes de tout âge, adultes comme enfants, dans les domaines suivants :

  • Famille : pour apprendre à mieux gérer vos émotions au sein du foyer, qu’il s’agisse du couple, de vous en tant que parents ou de vos enfants / adolescents

 

  • Santé : pour apprendre à gérer votre fatigue, vos douleurs chroniques ou vos troubles du comportement alimentaire (boulimie, anorexie), à accepter votre corps (obésité), à mieux vivre avec votre maladie, comme les maladies graves (cancer…) ou les maladies chroniques, la lombalgie, la fibromyalgie, les acouphènes etc., ou pour vous accompagner si vous êtes un aidant familial

 

  • Mieux-être : pour apprendre à gérer votre stress, votre anxiété, vos angoisses, à vous préparer à un examen ou à un concours, à faire face à un épisode de burn-out (épuisement professionnel), pour améliorer votre sommeil etc. 
 

 

Élodie Jabot, sophrologue certifiée

  • Diplômée de l’Institut Français de Sophrologie et du Métier de Sophrologue (IFSMS).

 

  • Certifiée RNCP, titre de sophrologue reconnu par l’Etat et délivré par la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie.

 

  • Formatrice-évaluatrice certifiée RNCP

 

  •  Membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP). 
 
  • Diplômée d’un Master en Chimie Organique spécialisé en synthèse des médicaments, le fonctionnement de l’organisme humain a depuis toujours éveillé en elle un grand intérêt.
 
 

Maison de santé Trémonteix

Dans des locaux entièrement rénovés et accessibles aux personnes à mobilité réduite, la maison de santé regroupe, pour un travail pluridisciplinaire :

  • 4 médecins généralistes ;

 

  • 3 infirmiers ;

 

  • 1 sage-femme ;

 

  • 1 psychologue clinicienne

 

 

 

famille


Parent / conjoint :

  • Vous éprouvez des difficultés à garder votre calme et à gérer vos émotions et votre stress au sein de votre foyer, face à votre enfant ou à votre conjoint ?
  • Vous n’arrivez pas à trouver votre place et à vous affirmer au sein de votre foyer ?
  • Vous souhaitez vous préparer ou être accompagné à la parentalité? 

 

Enfant / adolescent : 

  • Votre enfant est hyperactif ? Il fait des colères ? Il est agité ? 
  • Votre enfant éprouve des difficultés de concentration ou d'attention ?  Il rencontre des difficultés scolaires ou d'apprentissage ? 
  • Votre enfant a du mal à s'endormir ? Son sommeil est de mauvaise qualité ? 
  • Votre enfant manque de confiance en lui ou se dévalorise ? 

En savoir plus 

mieux-être

 

Stress, anxiété, angoisses

  • Vous vous sentez stressé ? 
  • Vous êtes anxieux ? Angoissé ?
  • Vous avez des problèmes de sommeil? Vous avez difficultés à vous endormir ou à vous rendormir? 
 
 Enjeu stressant
  • Vous souhaitez vous préparer à un enjeu stressant comme un examen, un concours, une intervention en public ou une compétition sportive ? 

Dépression, burn-out
  • Vous vivez un épisode dépressif ? 
  • Vous vivez un épuisement professionnel (burn-out) ? 

santé


Mieux vivre avec sa maladie grave ou chronique

  • Vous devez faire face à la douleur, à la fatigue ou au stress liés à une maladie chronique ou grave (cancer, lombalgie, fibromyalgie, acouphènes...) ?
  • Vous souhaitez atténuer votre douleur ou votre inconfort lors de gestes invasifs que nécessitent certains examens médicaux ?
  • Vous souhaitez vous préparer à une intervention chirurgicale? 

 

Mieux vivre son rôle d'aidant familial
  • Il vous est difficile d'assumer au quotidien votre rôle d'aidant auprès d'une personne dépendante, malade ou d'une personne en situation de handicap? 
Gérer ses troubles alimentaires, accepter son corps
  • Vous êtes confronté à des troubles du comportement alimentaire ?
  • Vous souffrez de surpoids? Vous n'acceptez pas votre corps? 
 
 






Un accompagnement adapté et personnalisé

Élodie Jabot accompagne les personnes de tout âge, adultes comme enfants, dans les domaines suivants :

  • Famille : pour apprendre à mieux gérer vos émotions au sein du foyer, qu’il s’agisse du couple, de vous en tant que parents ou de vos enfants / adolescents

 

  • Santé : pour apprendre à gérer votre fatigue, vos douleurs chroniques ou vos troubles du comportement alimentaire (boulimie, anorexie), à accepter votre corps (obésité), à mieux vivre avec votre maladie, comme les maladies graves (cancer…) ou les maladies chroniques, la lombalgie, la fibromyalgie, les acouphènes etc., ou pour vous accompagner si vous êtes un aidant familial

 

  • Mieux-être : pour apprendre à gérer votre stress, votre anxiété, vos angoisses, à vous préparer à un examen ou à un concours, à faire face à un épisode de burn-out (épuisement professionnel), pour améliorer votre sommeil etc. 
 

 

De plus, elle propose régulièrement des interventions en entreprise (séances de sophrologie, ateliers, séances d'initiation, formations...) sur des thématiques telles que les tensions relationnelles et les conflits, les incivilités et les agressions diverses, le stress chronique,  le burn-out, la dépression, l'adaptation aux changements d'organisation, l'amélioration de la qualité de vie au travail, l'absentéisme etc.



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SANTÉ

MIEUX-ÊTRE

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Maison de santé pluridisciplinaire
5 rue Trémonteix,
63100 Clermont-Ferrand

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06.84.03.28.42

Contactez-nous par mail au
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